Onsdag 22 Augusti  
.: MENY :.
 ::  STARTSIDA 
 » VAD ÄR KARATE 
  »  NIJU KUN 
  »  Vanligt förekommande ord 
  »  Ordlista A-Z 
 ::  KATA-VIDEO 
 ::  MÄSTARNA 
 ::  OM GRADERING 
 ::  OM KLUBBEN 
 ::  OM TÄVLING 
 ::  TED HEDLUND 
 ::  ARKIV 
 ::  NYHETER 
 ::  FOTOALBUM 
 ::  LÄNKAR 

KONTAKT

Åsele Shotokan
Karateklubb

Bredviksvägen 20
919 32 Åsele
Tel: 0941-10682
info@aselekarate.se

NIJU KUN - 20 läror/regler
Nijukun är de tjugo regler Gichin Funakoshi skrev för sina elever. Dessa rekommendationer har därefter varit vägledande i många dojos (träningslokaler) i hela världen.


1. Glöm ej att Karate börjar med en bugning och avslutas med en bugning
2. Attackera aldrig först i Karate
3. Det som utövar Karate måste följa rättvisans väg
4. Först måste du lära känna dig själv. Först då kan du förstå andra.
5. Utveckling av själen är viktigast; teknisk kunskap är endast medel för att nå dit.
6. Du måste frigöra ditt sinne.
7. Motgång kommer från slarv.
8. Karate är inte endast dojo träning.
9. Karate är ett livslångt lärande.
10. Placera Karaten i allt du gör.
11. Karate är som hett vatten. Om du ej kontinuerligt ger det värme blir det åter kallt.
12. Tänk ej att du måste vinna. Tänk i stället att du ej måste förlora.
13. Seger beror på din förmåga att skilja mellan sårbara och mindre sårbara punkter.
14. Rör dig i enlighet med din motståndare.
15. Betrakta din motståndares händer och ben så som du skulle betrakta vassa svärd.
16. När du lämnar ditt hem, tänk att miljoner motståndare väntar på dig.
17. Förberedd position för nybörjare är en naturlig position för den avancerade eleven.
18. Att utföra en korrekt Kata är en sak, riktig fight är något annat.
19. Glöm inte styrka och svaghet i teknikens kraft, kroppens flexibilitet och den relativa hastigheten för varje teknik.
20. Planera hela tiden för det oväntade



Ref. www.jka.nu

JKA SWEDEN
Svenska Budo & Kampsportsförbundet
Svenska Karateförbundet
Budo-Nord